Almohadas de la cama. Debemos reemplazarlas anualmente ya que los aceites del pelo como los corporales se impregnan en los tejidos y en el relleno por el uso diario de la misma. Este asunto podría provocarnos alergias ya que es un lugar en el que puede producirse fácilmente la propagación de bacterias y ácaros.
Eso sí, si utilizamos fundas protectoras puede llegar a duplicar su duración, ya que evitan los olores y manchas producidos por el propio sudor.
Los colchones. Según determinados estudios realizados, los expertos aconsejan cambiar los colchones cada cinco años. La razón es que se ha comprobado que las personas que mejor duermen y padecen menos dolores de espalda son las que lo hacen después de ese período de tiempo. Aunque también hay que apuntar que los colchones tienen una vida útil de 10 años, lo ideal es reemplazarlo entre los cinco y los siete años.
No hay comentarios:
Publicar un comentario